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西柚怎么吃 水果吃法

新狐网 2019-10-02 20:54:28

西柚也叫葡萄柚,是生活中最受欢迎的一种水果,特别适合人们在冬天使用,而且这种水果具有自然的香气,它口感柔嫩,味道偏酸,略带苦味,冬天食用能补育营养也能预防上火。西柚有多种不同的吃法,只是去皮时有些麻烦,接下来就告诉大家西柚怎么吃最好。

西柚怎么吃

1、西柚配酸奶

西柚和酸奶是一对理想大道,平时它们可以搭配在一起吃,在做的时候需要准备两个新鲜的西柚,把它的果皮去掉以后,得到的果肉要切成块状,然后再加入250克酸奶,用干净的筷子把它们调匀,调好以后直接吃,这样能让人体吸收更多的营养,而且能让西柚的苦味变淡很多。

2、西柚蜂蜜茶

西柚还可以和蜂蜜搭配在一起泡茶喝,在做的时候,可以把西柚去掉果皮以后取出果肉,切成碎末,加入适量的蜂蜜,腌制3到5小时,然后取出三十克,用温开水冲调,调匀以后可以直接饮用,这样制成的西柚蜂蜜茶,具有超强的减肥作用,而且美容功效十分出色。

3、西柚煮粥

西柚还可以用来煮粥和,平时人们在煮大米粥时,可以先把大米淘洗干净,再到西柚的果皮取下来,洗净以后切成丝状,和大米一起入锅,加清水煮开,再用小火慢慢煮,在煮大米粥的同时,要把西柚的果肉切成丁状,等锅中的大米粥煮好以后,把切好的西柚果肉直接放到粥中调匀即可。